中国女篮19人名单出炉，集训164天，遭媒体人吐槽，邓雨婷成亮点

北京时间4月13日消息，中国篮球协会于4月13日晚上正式公布新一期国家女篮集训名单，标志着2026年国际篮联女篮世界杯与亚运会备战工作全面启动。本次集训从4月15日启动，持续至9月26日，历时近五个月，是近年来周期最长的一次系统性集训，旨在全面提升球队技战术协同能力、体能储备与心理韧性，为两大国际赛事奠定坚实基础。这一超长集训周期引发外界热议，媒体人“三土带刺”直言：“就看这个时间，你害怕吗？”——既是对高强度训练节奏的惊叹，也折射出中国女篮追求卓越的极致态度。

本次集训名单由杨舒予、韩旭、李月汝、张子宇、王思雨五大核心领衔，构成国家队攻防体系的中坚力量。其中，韩旭与李月汝作为内线双塔，继续承担篮下终结与防守支柱角色；杨舒予与王思雨则分别主导外线组织与关键球处理，形成稳定的核心驱动链。张子宇作为新生代中锋代表，身高优势与篮下统治力备受期待，被视为未来国家队的长期布局重点。

值得关注的是，旅外球员邓雨婷首次入选国家队，成为本期名单最大亮点。其在海外联赛的实战经验与国际对抗能力，将为球队注入新的战术变量，尤其在应对欧美强队高压逼抢时具备独特价值。她的入选，标志着中国女篮进一步开放选材视野，积极吸纳海外优质资源，推动国家队与国际接轨的深度转型。

完整名单共19人，涵盖老中青三代球员，结构合理、梯度清晰：

经验层：杨舒予、韩旭、李月汝、王思雨；

成长层：张子宇、张梓涵、唐子婷、贾赛琪；

新锐层：邓雨婷、刘贝、陈玉婕、刘禹彤、罗欣棫、张曼曼、孙宇、王佳琦、陈明伶、张明珠、李星诺。

此次集训不仅是技术打磨的窗口，更是团队文化与意志锻造的关键阶段。在高强度对抗训练、战术模拟与心理辅导并行推进的背景下，球队将逐步形成更具韧性的比赛风格。随着集训进入倒计时，外界对这支“新老融合、内外兼修”的中国女篮充满期待，也期待她们在2026年赛场上，以更成熟的姿态冲击更高荣誉。